ゴルフ初心者

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さ~! ゴルフはショートスイングの練習から・・・ですよ

ハーフスイングとは、腰から反対の腰までの高さを振り幅としてスイングするといわれています。 ショートスイングはさらに小さな振り幅でスイングします。 ショートスイングの振り幅を時計の針で表現すると「8時〜4時の間」くらい。
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ゴルフスイングで「手は振るな!」「ヘッドを落とせ!」どういうこと・・・?

ゴルフのスイングは、バックスイング・ダウンスイング・インパクト・フォロースルーの4つの動作から構成されているんですよね。 その中で最も重要なのが、トップから切り返してボールに当たるまでのダウンスイングでしょうかね。 ダウンスイングの始動は人によって異なります。 自分に合った理想のスイングを見つけることが大切ですよね。
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「スプリットハンドグリップ」について

スプリットハンドとは、ゴルフクラブのグリップ部分の握り方の一つで、左右の手が重ならず別々の場所を握ることを指し、スプリットハンドグリップとも呼ばれます。 オーバーラッピングやインターロックでは左右の手が少なからず重なったり、包み込んだりするのですが、このスタイルでは手と手が離れた状態でグリップを握ります。
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スイング完成度を高めるのに役立つ「直ドラ」練習は

ドラとは、フェアウェイ上からボールを打つ際、ティーアップしないでそのままショットすることを指します。 ゴルフ競技では通常、ドライバーショットの時はティペッグと呼ばれる球座を使用してボールを地面から浮かせた状態で打ちます。 直ドラは逆に芝生の上に直接置かれた球を打つので、難易度は当然高くなり、ダフりの原因となることもあります。
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「右腰を引くだけで!」 アイアンがうまく打てるバックスイングになります。

「アイアンがうまく打てない」という方の多くは、余計な動きが多すぎる傾向にありますといわれていますよね。 たとえば・・・?バックスイング。 アドレスから肩を右に90度回したトップを作りたいのですが、肩や上体自体を回すことを意識してはダメなんですよね。 ねじる意識、回す意識は不要なんです! 肩が90度回るまで右腰を引くことが重要なんですよね。
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肩の回転と前傾を保つ動きについて

安定したショットが打てないという方は、もしかすると前傾姿勢を維持したスイングができていないのかもしれません。 「肩は地面と水平にまわすものだ」と思っている方や「バックスイングは腕を上げるものだ」と思っている方は特に注意が必要です。
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バンカーショットとは・・・? 難しいんかいな・・・?

グリーン周りのガードバンカーでは、「バンカーからボールが出ない」「バンカーからボールが出たと思ったら飛びすぎ(ホームラン)」「徹底的にバンカーを避けてラウンドする」等、様々な負のイメージを抱えてラウンドしている、バンカーショットが苦手なゴルファーは多いと思います。 特に、バンカーはゴルフ初心者の方やバンカーが苦手な人にとっては大きな壁に見えますよね。
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ゴルフ 上手くなる人&ならない方

ゴルフがうまくなる人って、もともと運動神経が良くて、練習熱心で時間と金の余裕の方々と思っていますよね。 でも本当はそうではないそうですよ。 上手くなる人っていうのは、「記憶力の良い方」だそうです。 上手くならない方は「ラウンド前に今日はベストスコアを狙うぞ」と意気込む方と「自分の都合の良いように解釈する人」だそうです。 私の経験を雑談で書いてみました。
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30ヤードくらいからの寄せ

アプローチでは、ダフリやトップが出ることが多いもんですよね。 シャンクを連発させてグリーン周りを右往左往してしまうこともありますよね。 これではなかなか、100切りの達成は難しいですよね。 アプローチの一打一打をピンの近くに確実に寄せようと思うと難しくなります。 まずは30ヤードのアプローチをしっかりマスターすることが重要な要素なんですよね。
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ゴルフスイングの概要(ゴルフスイングの骨格)

ゴルフとは、如何に少ない打数で ボールをホールのカップに入れるかを競うゲーム、スポーツなんです。 そのためには何種類ものクラブを使い分けてボールの飛んで行く方向、飛距離、弾道などをコントロールすることになるんですよね。 ターゲットにボールを近づけるためにはまずボールを遠くへ飛ばす必要がありまする。
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ハーフスイング(下半身の動き)

ゴルフスイングは9時から3時までの腰から腰までがすべてなんですよね。 何でかといいますと、腰から腰でスイングを覚えればスイングの基礎がほとんど身体に覚えこませることができるからなんです。 3時9時以降の動きは付属で、ボールを打つ行為は、このハーフスイングの中にすべてが含まれているんですよね。 この腰から腰のスイングが下半身リードでボールをヒット出来るようになればフルショットで体のバランスを崩すこともありません。 スムーズな体の回転と体重移動がポイントなんですよね。
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これからゴルフ「クラブ購入」

手で握るグリップ部分の延長線上にボールを打つフェース面がない道具なんて日常生活の中にはまず存在しませんし、 しかも先端が曲がっていて、地面に置いてあるボールを飛ばすんですから、結構な「慣れ」を必要とするんですよね。 ゴルフクラブは、スポーツで扱う道具の中でもダントツで、道具が与える影響は非常に大きいのです。
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正しい腕の動かし方を覚えましょう

体の回転運動の動きを覚えたら、次は腕の動きを覚えたいものです、 「スイングがどうも安定しない」と悩んでいるゴルファーの皆さん、それは複雑に考えすぎているからかもしれません。トップはこうで、インパクトはこうなって……と形で覚えようとすると難しくなります。
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正しいアドレスから「回転運動」へ

ゴルフのスイングは回転運動と腕でボールを叩く動作の組合せで出来ています。 初心者の方のゴルファーは回転運動を意識してスイングをすることが重要です。 ゴルフスイングは回転運動です。 そして回転させる大きな部位は肩と骨盤の二か所です。
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クラブを持たないで「練習をすること」

初心者がゴルフを始める時、スイングはどうやって振ったらいいのか、腕の動かし方や手首の角度、体全体の使い方などはどうやったらいいのかなど、細かいポイントを始めとして分からないことだらけだと思います。 正しい知識をもたずに闇雲にクラブを振っても、それは上達するための練習にはなり得ません。
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「腕の振り」は重要です

ゴルフ初心者の方や経験がまだ浅い人は、最初に腕の振りと体の回転をリンクさせる練習を積んで、ドライバーの打ち方・スイングを基本からマスターしましょう。
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ホールの難易度は距離とハザードで決まる

ゴルフ場の難易度を知る指標として、「コースレーティング」がありますが、同時に「スロープレーティング」を出しているゴルフ場情報もあります。 コースレーティング・スロープレーティングを理解して、ゴルフを楽しみましょう。
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ゴルフコースの構成について

多くのゴルフ場はパー3 が4 ホール、パー4 が10ホール、パー5 が4 ホール、合計「18ホール・パー72」で構成されている。 これを2〜4人1組で順番にプレーしていくのが基本的なスタイルだ。
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